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Introduzione alla nutrizione antinfiammatoria. L'essenza di oltre 20 anni di esperienza pratica.

Introduzione alla nutrizione antinfiammatoria. L'essenza di oltre 20 anni di esperienza pratica.

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  • Informazioni sul prodotto:

  • Introduzione alla nutrizione antinfiammatoria. L'essenza di oltre 20 anni di esperienza pratica.

    Come potete alleviare i disturbi legati all'infiammazione e migliorare drasticamente la qualità della vostra vita apportando semplici modifiche alla vostra dieta.

    Volete integrare nella vostra vita quotidiana un'alimentazione semplice e sana, con ricette semplici e adatte a tutti i giorni?
    • Soffrite di disturbi come reumatismi, sindrome dell'intestino irritabile, perdite intestinali, pressione alta o addirittura cancro?
    • Siete dipendenti da farmaci a lungo termine e volete aumentare in modo duraturo la vostra vitalità e qualità di vita nonostante la malattia?
    • Volete ridurre al minimo il rischio di malattie croniche come reumatismi, malattie cardiovascolari, ipertensione, sindrome dell'intestino irritabile, cancro e altre malattie della civiltà?
    • Siete alla ricerca di una guida compatta e chiara che includa una selezione collaudata di ricette adatte all'uso quotidiano, invece di spiegazioni sovrabbondanti con innumerevoli ricette che comunque non cucinerete nella vita di tutti i giorni?
    • Volete beneficiare dell'esperienza pratica di centinaia di modifiche alla dieta?

    Se a uno solo di questi punti potete rispondere con un "sì", allora questo libro è proprio quello che fa per voi!


    Questa guida compatta vi aiuterà a farlo:
    • Integrate con successo una dieta antinfiammatoria nella vostra vita quotidiana e migliorate in modo misurabile la qualità della vostra vita senza dover rinunciare a cibi deliziosi.
    • Preparate piatti gustosi in tempi record con ricette adatte all'uso quotidiano e facili da realizzare, oltre che di grande gusto.
    • Una solida conoscenza pratica. L'essenza di oltre 20 anni di esperienza e di centinaia di modifiche dietetiche, presentate in modo semplice e comprensibile.

    L'alimentazione antinfiammatoria è semplice e adatta all'uso quotidiano, una volta compresi i principi di base.

    Con la giusta alimentazione è possibile alleviare i disturbi e i dolori legati all'infiammazione.
    Ridurre al minimo il rischio di gravi malattie secondarie.

    Se volete adottare uno stile alimentare sano, questo libro è il punto di partenza giusto.
    Autore: Mourad Bihman (naturopata)

    Una piccola selezione di ricette adatte all'uso quotidiano: Invece di centinaia di ricette che nessuno cucina nella vita di tutti i giorni, ho riassunto per voi le 19 ricette più popolari di centinaia di cambiamenti dietetici.

    Questo approccio combina le conoscenze tradizionali e le nuove scoperte scientifiche della medicina nutrizionale e della Medicina Tradizionale Cinese (MTC).

    Iniziate subito un nuovo atteggiamento più leggero nei confronti della vita.

    Indipendentemente dal fatto che "vogliate solo fare qualcosa per voi stessi" o che stiate lottando contro disturbi specifici, il momento migliore per prendere in mano la situazione e fare attivamente qualcosa per voi stessi è sempre adesso. Questo libro è il primo passo.