ZEST CORTEX

ZEST´CORTEX

Sostanze vitali per uno stile di vita consapevole

ZEST´CORTEX combina sostanze vegetali selezionate, aminoacidi e micronutrienti in una formula accuratamente studiata.

L'idea alla base di questa combinazione si ispira a diversi approcci provenienti dalla scienza dell'alimentazione, dalla botanica tradizionale e dalla ricerca moderna sull'alimentazione e lo stile di vita. Tra le altre cose, queste considerazioni riprendono anche alcune riflessioni descritte nel libro "Das erleuchtete Gehirn" ( Il cervello illuminato) del Dr. David Perlmutter e Alberto Villoldo.

Il cervello umano è un organo estremamente complesso composto da miliardi di cellule nervose che comunicano costantemente tra loro. Questi processi sono accompagnati da una serie di sostanze messaggere prodotte dall'organismo e sono strettamente correlati all'alimentazione, all'attività fisica, al sonno e alle abitudini di vita in generale.

Un'alimentazione equilibrata con un apporto sufficiente di aminoacidi, vitamine e sostanze vegetali è uno dei pilastri fondamentali di uno stile di vita sano. Altrettanto importanti sono un'attività fisica adeguata, l'attività mentale e periodi di riposo regolari.

Oltre a un'alimentazione consapevole, anche altri fattori possono influire positivamente sul benessere personale. Tra questi figurano ad esempio:

• esercizio fisico regolare come passeggiate, nuoto o ciclismo

• Sonno sufficiente e fasi di relax consapevoli

• attività intellettuale, apprendimento e attività creative

• Riduzione dello stress attraverso la consapevolezza, la meditazione o lo yoga

• un'alimentazione varia e ricca di sostanze vitali

ZEST´CORTEX si considera parte integrante di un approccio olistico di questo tipo. Le sostanze vitali in esso contenute integrano una dieta varia e possono quindi accompagnare uno stile di vita consapevole e attivo.

Il prodotto non sostituisce una dieta equilibrata e uno stile di vita sano.